粋な中年を目指したい日記

健康、体形維持、運動、食事、ファッション、お洒落など幅広くジャンルをかまわず…思い立った事を好きなように書き綴って行きます。

UHA味覚糖『特濃ミルク8.2』でダイエットを考える

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UHA味覚糖特濃ミルク8.2』でダイエットを考える

変なタイトルだが、管理人はこの記事を書いて懐かしい言葉に気が付いた。… UHA味覚糖 久しぶりに認識した。…確かに頭に残っている UHA味覚糖 …30年、40年前に聞いた言葉だ。…他にも身近に沢山の商品があるのだろう。しかし、気が付かない。

この記事を書くにあたって気が付いた。…実に懐かしく、新鮮な感覚に包まれた。…単純に嬉しい。

 

話を元に戻そう…
本日はダイエットを語る事にする。管理人はここ数ヶ月、身長172㎝、体重53キロを続けてきた。…しかし、非常事態宣言のおかげで極端な運動不足に陥った…
・10日ぐらい前で53.5キロと500g増えた
・しかし、どうも運動する気にならない
・外に出られないから気がまぎれないのでお腹が空く
…そこでUHA味覚糖特濃ミルク8.2』の登場だ。

特濃ミルク8.2成分表
エネルギー:358kcal
タンパク質:2.2g
脂質:8.8g
炭水化物:69.4g
食塩相当量:0.4g
…管理人には、エネルギー358kcalしか理解できない。(理解する必要もないだろう)

1袋358kcalにいったい飴は何個入っているのか疑問に思って数えてみた…

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…19個入っていた。… ”なぜ20個じゃないんだ” と疑問に思ったが…まあ、それはいい。

これを358kcal÷19個=18.8kcal
…つまり1個あたり、19kcal弱という計算になる。

この『特濃ミルク8.2』実に美味しい。…まさに特濃だ!…お腹が空いても、…たった19kcalの1個で気がまぎれる。…飴だから減らない。…舐め終わるころには、空腹感を忘れている。

 

管理人から一言
非常事態宣言で引きこもっている全国の皆さん、体形維持は空腹との戦いだ…『特濃ミルク8.2』を舐めて空腹に勝利しよう。…因みに管理人の今朝の体重は53キロジャスト…10日間『特濃ミルク8.2』を舐めて気を紛らわしたおかげで…何とか戻した。

 

 

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