粋な中年を目指したい日記

健康、体形維持、運動、食事、ファッション、お洒落など幅広くジャンルをかまわず…思い立った事を好きなように書き綴って行きます。

2020-05-07から1日間の記事一覧

防衛本能とダイエット

「この先食べられるとこがあるかしら?」「もう少し食べておこうっと…」 他の動物と同じように人間にも防衛本能があるらしい。常に最悪を考えて行動してしまうのだ。 「この先食べるところがあるかしら」「夜、お腹空いちゃったら困るわ」… ”困るか!!” … …